Unique en son genre à l’île Maurice, Surya Spa propose des soins et massages selon les pratiques ayurvédiques. Une philosophie née du Kerala, une région du sud de l’Inde.
Ambiance feutrée, couleurs chaudes, fond sonore et odeur d’encens… Le spa Surya, spécialisé dans le massage ayurvédique, nous ouvre les portes de l’Inde. Le plaisir et le bien-être sont les maîtres mots de l’établissement. Dans le couloir, on distingue des murmures. Alors que nous patientons dans la salle principale, installés sur des fauteuils à ras du sol, une réceptionniste nous propose une infusion de citronnelle.
Cette dernière revient très rapidement vers nous munie d’un questionnaire que nous remplissons soigneusement. De la forme et de la couleur des yeux, aux climats auxquels nous sommes hostiles, en passant par l’odeur de notre transpiration… L’objectif de toutes ces questions est de définir notre « Dosha », compositions de l’humeur ou type de constitution de chacun. Il existe trois Doshas dans la philosophie Ayurveda : Vata (air), Pitta (feu) et Kapha (eau).
Il est important de les déterminer avant de commencer des soins car chaque Dosha utilise des produits naturels spécifiques.
Surya travaille avec trois thérapeutes venus du Kerala, une région du sud de l’Inde. C’est là qu’est née l’Ayurveda.
Ils prodiguent des soins très particuliers comme le Dhara qui consiste, entre autre, à faire couler délicatement des huiles essentielles sur le front. Ou encore les Points Marma que l’ont stimule afin de faciliter le flux d’énergie et de circulation.
Le massage ayurvédique prend toute son essence dans le soulagement du stress et de la fatigue. Il favorise la relaxation du corps et de l’esprit afin de retrouver un sommeil réparateur, d’améliorer la concentration et la mémoire.
Ses principales vertus se retrouvent réunies dans le massage Abhyanga.
Ce dernier se pratique dans une cabine où la lumière tamisée et la musique indienne ajoutent à l’apaisement du lieu, une sensation de sérénité.
Alors que l’on se retrouve étendu sur le ventre, entièrement nu, à l’exception d’un linge attaché autour des reins, la massaseuse entame l’Abhyanga jambe après jambe, pour remonter peu à peu jusqu’au crâne. Et de se mettre sur le dos pour procéder de même.
Pendant une heure, l’esprit se laisse littéralement transporter et chaque muscle s’assouplie sous la pression des doigts de maître.
Après la séance, douches et transats sont à disposition afin de savourer pleinement ce moment de béatitude physique.
Surya Ayurvedic Spa. Royal Road, Pereybère. Tél. : +230 263 16 37.
Email : info@spasurya.com
Texte : Laurène Mazier - Photos : Surya
L’art de vivre AyurvedaL'Ayurvéda est la "connaissance de la vie". Un savoir profond et spirituel, hérité de l'Inde ancienne et plus précisément du Kerala. C'est une philosophie et un art de vivre. A ce titre, il dispense des conseils pratiques pour être bien avec soi-même et avec les autres. Par exemple,: "Si tous les matins, au réveil, nous n'avons pas envie de commencer notre journée souriants et enthousiastes, cela signifie que quelque chose ne fonctionne pas très bien en nous, qu'il y a un déséquilibre, un dysfonctionnement." L'Ayurvéda enseigne alors comment rééquilibrer les énergies sur le plan physique, vital, mental, psychique et spirituel, pour être bien dans sa peau et évoluer. |
Déterminer sa constitutionSelon l'Ayurvéda c'est la personne qu'il faut traiter et non la maladie. Il se peut très bien que deux personnes présentant les mêmes symptômes soit soignées différemment par le médecin ayurvédique. La détermination de la constitution d'une personne est difficile car la plupart des êtres humains sont constitués de plusieurs doshas dont les proportions varient suivant les moments en fonctions des événements extérieurs (climat, alimentation...).
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Concerts :
24 octobre
