4 bananes 1/2 jus de citron (vert, si possible) 300 ml de yaourt nature noix de coco râpée
Recette :
Peler les bananes et les couper en rondelles épaisses. Les arroser du jus de citron. Bien mélanger avec le yaourt. Saupoudrer de noix de coco râpée et conserver 1 h au réfrigérateur avant de consommer.
Sport :
09 aout
Yanature Rando Trail : Yanature organise une matinée de randonnée et de trail running dans le domaine privé de Case Noyale. Le domaine est magnifique.